Hoeveel calorieën zitten er in Schnitzel, vegetarisch

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 188.00 kcal
Kjoule 787.00 kJ
Water 58.00 g
Eiwit 16.00 g
Koolhydraten 8.50 g
Suikers 2.80 g
Vet 10.00 g
Verzadigd vet 1.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 2.90 g
Meervoudig onverzadigd vet 6.00 g
Voedingsvezel 5.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 30.00 µg
Vitamine B12 0.15 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.10 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 650.00 mg
Kalium 450.00 mg
Calcium 0.00 mg
Fosfor 140.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 60.00 mg
Koper 0.40 mg
Zink 0.10 mg