Hoeveel calorieën zitten er in Nier, rund

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 260.00 mg
Kcal 86.00 kcal
Kjoule 363.00 kJ
Water 80.00 g
Eiwit 17.00 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 2.00 g
Verzadigd vet 0.60 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.50 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.50 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 60.00 µg
Vitamine B12 15.00 µg
Vitamine D 1.00 µg
Vitamine A 0.10 mg
Vitamine B1 0.50 mg
Vitamine B2 2.50 mg
Vitamine B6 0.40 mg
Vitamine C 10.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 170.00 mg
Kalium 240.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 240.00 mg
IJzer 7.00 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.50 mg
Zink 2.00 mg