Hoeveel calorieën zitten er in Kip, rollade

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 20.00 mg
Kcal 176.00 kcal
Kjoule 738.00 kJ
Water 68.50 g
Eiwit 18.00 g
Koolhydraten 1.50 g
Suikers 0.00 g
Vet 11.00 g
Verzadigd vet 5.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 3.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 2.10 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 10.00 µg
Vitamine B12 0.20 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 0.02 mg
Vitamine B1 0.07 mg
Vitamine B2 0.05 mg
Vitamine B6 0.50 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 450.00 mg
Kalium 350.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 210.00 mg
IJzer 0.60 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.03 mg
Zink 0.90 mg