Hoeveel calorieën zitten er in Kalkoenborst

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 15.00 mg
Kcal 106.00 kcal
Kjoule 446.00 kJ
Water 74.40 g
Eiwit 22.60 g
Koolhydraten 0.60 g
Suikers 0.00 g
Vet 1.40 g
Verzadigd vet 0.30 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.20 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.20 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 1.40 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.06 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.80 mg
Vitamine C 2.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 50.00 mg
Kalium 380.00 mg
Calcium 5.00 mg
Fosfor 250.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 30.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.90 mg