Hoeveel calorieën zitten er in Gehakt, half om half

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 62.90 mg
Kcal 252.00 kcal
Kjoule 1059.00 kJ
Water 60.90 g
Eiwit 17.50 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 20.60 g
Verzadigd vet 8.20 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 10.50 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.00 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 4.00 µg
Vitamine B12 1.50 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.18 mg
Vitamine B2 0.20 mg
Vitamine B6 0.09 mg
Vitamine C 23.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 80.00 mg
Kalium 250.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 140.00 mg
IJzer 1.50 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.05 mg
Zink 2.40 mg