Hoeveel calorieën zitten er in Schar, bereid

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 60.00 mg
Kcal 112.00 kcal
Kjoule 470.00 kJ
Water 75.10 g
Eiwit 20.70 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 3.20 g
Verzadigd vet 1.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.50 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.20 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 5.00 µg
Vitamine B12 0.90 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.05 mg
Vitamine B2 0.01 mg
Vitamine B6 0.15 mg
Vitamine C 2.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 100.00 mg
Kalium 300.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 200.00 mg
IJzer 0.70 mg
Magnesium 30.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.60 mg