Hoeveel calorieën zitten er in Garnaal, Noordzee, onbereid

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 235.00 mg
Kcal 91.00 kcal
Kjoule 384.00 kJ
Water 78.60 g
Eiwit 18.50 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 1.90 g
Verzadigd vet 0.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.40 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.70 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 7.00 µg
Vitamine B12 0.80 µg
Vitamine D 0.50 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.05 mg
Vitamine B2 0.03 mg
Vitamine B6 0.13 mg
Vitamine C 1.90 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 150.00 mg
Kalium 250.00 mg
Calcium 90.00 mg
Fosfor 220.00 mg
IJzer 1.70 mg
Magnesium 70.00 mg
Koper 0.24 mg
Zink 2.30 mg