Hoeveel calorieën zitten er in Bokking, gebakken

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 80.00 mg
Kcal 234.00 kcal
Kjoule 983.00 kJ
Water 60.00 g
Eiwit 23.00 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 16.00 g
Verzadigd vet 3.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 8.60 g
Meervoudig onverzadigd vet 2.50 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 5.00 µg
Vitamine B12 10.00 µg
Vitamine D 20.00 µg
Vitamine A 0.05 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.20 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 1600.00 mg
Kalium 300.00 mg
Calcium 100.00 mg
Fosfor 200.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 40.00 mg
Koper 0.20 mg
Zink 0.40 mg