Hoeveel calorieën zitten er in Rivierkreeft

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 158.00 mg
Kcal 68.00 kcal
Kjoule 286.00 kJ
Water 83.00 g
Eiwit 16.00 g
Koolhydraten 1.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 0.10 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.15 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.00 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 253.00 mg
Kalium 260.00 mg
Calcium 97.00 mg
Fosfor 226.00 mg
IJzer 1.80 mg
Magnesium 0.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 1.80 mg