Hoeveel calorieën zitten er in Hazelnoten

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 667.00 kcal
Kjoule 2794.00 kJ
Water 4.20 g
Eiwit 14.20 g
Koolhydraten 10.60 g
Suikers 8.50 g
Vet 62.50 g
Verzadigd vet 4.20 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 52.50 g
Meervoudig onverzadigd vet 5.00 g
Voedingsvezel 7.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 50.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.39 mg
Vitamine B2 0.21 mg
Vitamine B6 0.45 mg
Vitamine C 3.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 2.00 mg
Kalium 650.00 mg
Calcium 220.00 mg
Fosfor 300.00 mg
IJzer 3.80 mg
Magnesium 150.00 mg
Koper 1.30 mg
Zink 1.90 mg