Hoeveel calorieën zitten er in Cashewnoten

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 591.00 kcal
Kjoule 2477.00 kJ
Water 4.00 g
Eiwit 18.50 g
Koolhydraten 22.50 g
Suikers 0.00 g
Vet 46.50 g
Verzadigd vet 9.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 28.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 7.50 g
Voedingsvezel 7.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 50.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.63 mg
Vitamine B2 0.26 mg
Vitamine B6 0.35 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 14.00 mg
Kalium 550.00 mg
Calcium 31.00 mg
Fosfor 370.00 mg
IJzer 2.80 mg
Magnesium 140.00 mg
Koper 3.70 mg
Zink 4.80 mg