Hoeveel calorieën zitten er in Gevulde speculaas

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 50.00 mg
Kcal 473.00 kcal
Kjoule 1982.00 kJ
Water 12.00 g
Eiwit 7.50 g
Koolhydraten 50.00 g
Suikers 30.00 g
Vet 26.50 g
Verzadigd vet 6.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 13.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 6.00 g
Voedingsvezel 3.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 15.00 µg
Vitamine B12 0.15 µg
Vitamine D 1.50 µg
Vitamine A 0.10 mg
Vitamine B1 0.05 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.06 mg
Vitamine C 0.50 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 200.00 mg
Kalium 220.00 mg
Calcium 60.00 mg
Fosfor 130.00 mg
IJzer 1.30 mg
Magnesium 50.00 mg
Koper 0.24 mg
Zink 0.85 mg