Hoeveel calorieën zitten er in Smeerkaas, 48 +

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 70.00 mg
Kcal 267.00 kcal
Kjoule 1118.00 kJ
Water 58.50 g
Eiwit 17.00 g
Koolhydraten 2.00 g
Suikers 2.00 g
Vet 21.50 g
Verzadigd vet 13.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 6.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.00 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 15.00 µg
Vitamine B12 0.25 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 0.10 mg
Vitamine B1 0.03 mg
Vitamine B2 0.38 mg
Vitamine B6 0.07 mg
Vitamine C 1.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 1250.00 mg
Kalium 65.00 mg
Calcium 550.00 mg
Fosfor 950.00 mg
IJzer 0.10 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.10 mg
Zink 2.20 mg