Hoeveel calorieën zitten er in Ui, rauw

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 36.00 kcal
Kjoule 151.00 kJ
Water 89.00 g
Eiwit 1.20 g
Koolhydraten 6.10 g
Suikers 6.10 g
Vet 0.20 g
Verzadigd vet 0.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.10 g
Voedingsvezel 2.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 10.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.03 mg
Vitamine B2 0.03 mg
Vitamine B6 0.13 mg
Vitamine C 6.50 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 9.00 mg
Kalium 175.00 mg
Calcium 30.00 mg
Fosfor 42.00 mg
IJzer 0.50 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.08 mg
Zink 0.80 mg