Hoeveel calorieën zitten er in Ui, gedroogd

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 274.00 kcal
Kjoule 1148.00 kJ
Water 21.00 g
Eiwit 10.50 g
Koolhydraten 44.50 g
Suikers 44.50 g
Vet 1.00 g
Verzadigd vet 1.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 22.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 45.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.26 mg
Vitamine B2 0.18 mg
Vitamine B6 0.50 mg
Vitamine C 40.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 105.00 mg
Kalium 1000.00 mg
Calcium 165.00 mg
Fosfor 240.00 mg
IJzer 3.20 mg
Magnesium 45.00 mg
Koper 0.30 mg
Zink 3.50 mg