Hoeveel calorieën zitten er in Doperwten, vers

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 64.00 kcal
Kjoule 269.00 kJ
Water 80.40 g
Eiwit 4.50 g
Koolhydraten 8.90 g
Suikers 1.80 g
Vet 0.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 5.20 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 60.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.08 mg
Vitamine B1 0.25 mg
Vitamine B2 0.15 mg
Vitamine B6 0.10 mg
Vitamine C 22.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 15.00 mg
Kalium 260.00 mg
Calcium 30.00 mg
Fosfor 85.00 mg
IJzer 1.90 mg
Magnesium 30.00 mg
Koper 0.15 mg
Zink 0.70 mg