Hoeveel calorieën zitten er in Champignons, vers

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 16.00 kcal
Kjoule 71.00 kJ
Water 93.50 g
Eiwit 2.70 g
Koolhydraten 0.30 g
Suikers 0.20 g
Vet 0.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 2.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 30.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.44 mg
Vitamine B6 0.06 mg
Vitamine C 4.90 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 8.00 mg
Kalium 425.00 mg
Calcium 8.00 mg
Fosfor 125.00 mg
IJzer 1.20 mg
Magnesium 11.00 mg
Koper 0.60 mg
Zink 0.40 mg