Hoeveel calorieën zitten er in Tarwe, bloem

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 346.00 kcal
Kjoule 1450.00 kJ
Water 14.50 g
Eiwit 11.40 g
Koolhydraten 69.80 g
Suikers 0.50 g
Vet 1.50 g
Verzadigd vet 0.20 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.10 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.60 g
Voedingsvezel 1.80 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 35.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.12 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.28 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 2.00 mg
Kalium 180.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 100.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.30 mg
Zink 1.10 mg