Hoeveel calorieën zitten er in Rijst, zilvervlies bereid

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 137.00 kcal
Kjoule 575.00 kJ
Water 65.30 g
Eiwit 3.20 g
Koolhydraten 26.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 1.50 g
Verzadigd vet 0.40 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.40 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.50 g
Voedingsvezel 3.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 5.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.03 mg
Vitamine B6 0.08 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 10.00 mg
Kalium 100.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 40.00 mg
IJzer 0.50 mg
Magnesium 50.00 mg
Koper 0.15 mg
Zink 0.90 mg