Hoeveel calorieën zitten er in Gerstemeel

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 301.00 kcal
Kjoule 1263.00 kJ
Water 26.00 g
Eiwit 11.00 g
Koolhydraten 58.00 g
Suikers 1.50 g
Vet 2.00 g
Verzadigd vet 0.40 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.20 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.80 g
Voedingsvezel 2.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.16 mg
Vitamine B2 0.08 mg
Vitamine B6 0.00 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 20.00 mg
Kalium 460.00 mg
Calcium 40.00 mg
Fosfor 390.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 0.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.00 mg