Hoeveel calorieën zitten er in Pruimen, gedroogd

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 221.00 kcal
Kjoule 927.00 kJ
Water 36.00 g
Eiwit 2.00 g
Koolhydraten 45.00 g
Suikers 45.00 g
Vet 0.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 16.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 2.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.03 mg
Vitamine B1 0.30 mg
Vitamine B2 0.06 mg
Vitamine B6 0.25 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 10.00 mg
Kalium 800.00 mg
Calcium 30.00 mg
Fosfor 60.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 30.00 mg
Koper 0.15 mg
Zink 0.50 mg