Hoeveel calorieën zitten er in Papaja

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 45.00 kcal
Kjoule 191.00 kJ
Water 87.20 g
Eiwit 0.60 g
Koolhydraten 9.90 g
Suikers 7.50 g
Vet 0.10 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 1.20 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 1.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.04 mg
Vitamine B1 0.04 mg
Vitamine B2 0.04 mg
Vitamine B6 0.04 mg
Vitamine C 55.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 2.00 mg
Kalium 150.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 16.00 mg
IJzer 0.30 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.08 mg
Zink 0.30 mg