Hoeveel calorieën zitten er in Kersen

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 54.00 kcal
Kjoule 228.00 kJ
Water 84.90 g
Eiwit 0.50 g
Koolhydraten 12.00 g
Suikers 11.50 g
Vet 0.10 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 1.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 4.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.02 mg
Vitamine B2 0.02 mg
Vitamine B6 0.03 mg
Vitamine C 5.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 0.00 mg
Kalium 240.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 30.00 mg
IJzer 0.40 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.10 mg
Zink 0.10 mg