Hoeveel calorieën zitten er in Guave

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 46.00 kcal
Kjoule 195.00 kJ
Water 85.80 g
Eiwit 0.90 g
Koolhydraten 7.50 g
Suikers 6.00 g
Vet 0.50 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 4.30 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.07 mg
Vitamine B1 0.04 mg
Vitamine B2 0.04 mg
Vitamine B6 0.10 mg
Vitamine C 220.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 5.00 mg
Kalium 230.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 25.00 mg
IJzer 0.40 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.10 mg
Zink 0.20 mg