Hoeveel calorieën zitten er in Ananas, vers

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 61.00 kcal
Kjoule 256.00 kJ
Water 83.40 g
Eiwit 0.50 g
Koolhydraten 13.50 g
Suikers 12.40 g
Vet 0.20 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 1.40 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 4.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.06 mg
Vitamine B2 0.02 mg
Vitamine B6 0.08 mg
Vitamine C 23.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 2.00 mg
Kalium 170.00 mg
Calcium 16.00 mg
Fosfor 9.00 mg
IJzer 0.40 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.10 mg
Zink 0.10 mg