Hoeveel calorieën zitten er in Brood, zuurdesem

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.50 mg
Kcal 206.00 kcal
Kjoule 864.00 kJ
Water 46.40 g
Eiwit 7.50 g
Koolhydraten 35.40 g
Suikers 0.00 g
Vet 2.00 g
Verzadigd vet 0.30 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.30 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.00 g
Voedingsvezel 7.70 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 20.00 µg
Vitamine B12 0.07 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.26 mg
Vitamine B2 0.05 mg
Vitamine B6 0.20 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 440.00 mg
Kalium 270.00 mg
Calcium 30.00 mg
Fosfor 250.00 mg
IJzer 3.10 mg
Magnesium 80.00 mg
Koper 0.22 mg
Zink 2.00 mg