Hoeveel calorieën zitten er in Brood, bruin

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 1.50 mg
Kcal 256.00 kcal
Kjoule 1076.00 kJ
Water 37.00 g
Eiwit 7.00 g
Koolhydraten 45.60 g
Suikers 2.90 g
Vet 3.70 g
Verzadigd vet 1.30 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.40 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.90 g
Voedingsvezel 5.70 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 28.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.20 mg
Vitamine B2 0.06 mg
Vitamine B6 0.20 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 510.00 mg
Kalium 186.00 mg
Calcium 26.00 mg
Fosfor 200.00 mg
IJzer 1.70 mg
Magnesium 50.00 mg
Koper 0.20 mg
Zink 0.90 mg