Voedingswaarde van Alcoholische dranken


Ook al hebben alcoholische dranken geen gezondheidsbevorderend effect, de meeste dranken hebben wel een bepaalde voedingswaarde. Uiteraard moet je hier niet te veel waarde aan hechten, het zijn per slot van rekening niet de meeste gezonde middelen, het is wel zinvol om te kunnen onderscheiden wat zinvol is en wat juist niet.

Alcoholische dranken die volledig zijn gemaakt van natuurlijke producten (advocaat, wijn) zijn van nature een stuk gezonder dan de meeste likeurs. Dat heeft voornamelijk te maken met de manier van produceren. Zo bevat advocaat als enigste alcoholische drank maar liefst 150 mg aan cholesterol (per 100 gram). De meeste alcoholische dranken bevatten overigens veel koolhydraten, hetgeen niet altijd even bevorderlijk is, in ieder geval niet in grote hoeveelheden dus.