Hoeveel calorieën zitten er in Frites, oven

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 1.00 mg
Kcal 307.00 kcal
Kjoule 1288.00 kJ
Water 34.00 g
Eiwit 5.50 g
Koolhydraten 46.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 10.50 g
Verzadigd vet 4.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 3.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 15.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.14 mg
Vitamine B2 0.09 mg
Vitamine B6 0.70 mg
Vitamine C 6.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 60.00 mg
Kalium 800.00 mg
Calcium 15.00 mg
Fosfor 100.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 30.00 mg
Koper 0.10 mg
Zink 0.40 mg